Aloha Table natural ：アロハテーブルナチュラルでの日曜朝のレッスン♡本日は、ベテランさんも初心者さんも、 グローバルにチリ、中国、台湾出身の方が、春の嵐去る広尾に来てくださりました! 本当にありがとうございます。ピークポーズは、カラスのポーズレベルに合わせてみ...

2018年を締めくくる108回太陽礼拝。満員御礼。年末の27日、みんなで1年を思い出しながら、中川 さほ先生とのコラボ企画、108回太陽礼拝完。みなさん想い想いの太陽礼拝、時には笑いもあり頑張りました。私は、今年は1月からCafeyogaのインストラクターとして、ALOHA TA...

はじめてのCafeyoga卒業レッスン。外苑前の素敵なGLOCAL CAFEでレッスンさせて頂きました。師走のお忙しい中にも関わらずご参加頂いたお客様に感謝。GLOCAL CAFEでは、「スウェーデンのパパたち」という写真展が開催されてました。男性の育児休暇の先進国スウェーデンの...

青山🌎GLOCAL CAFE  夜のカフェヨガ卒業レッスン行います♡12月13日と26日の2days！水曜の19:30〜会社終わりに、気持ちよくヨガしませんか?■12月13日水曜日 19:30〜20:30　体幹鍛えて脱メタボ会社終わりに体幹鍛えて、脱メタボ＆伸び...

10/1は木場公園で開催されたビーガングルメ祭りで、青空ヨガのレッスンさせて頂きました。 当日はピカーンと晴れた晴天！ いろんな国の方、親子、シニア、初ヨガの皆さんたちと、自然を感じるフローヨガを楽しくできて本当に光栄。ビーガングルメも本当に美味しかったです。...

Cafeyogaのレッスンのラストは、超満員御礼の17名来て頂きました!!!この半年間、総勢93名のお客様に来て頂き、本当に色んなことを学ばせて頂きました。振り返れば、ほとんどの日が雨予測でも晴天で、郊外、土曜日の朝というのに、遠くから早起きして足を運んで頂き本当に感謝です。ここ...

皆様のお力で、雨の天気予報が晴れに変わり、満員御礼になりました!!!本当にありがとうございます。ペアヨガ→太陽礼拝バリーエーション→みんなでヨガとたくさん動き、汗を気持ちよくかきました。 その後は、絶品のアサイボールをみんなで完食。そして、ランチ会に突入！美味しいスイカジュースや...

２月から始まったCafeyoga。最初の頃からエントリーはして頂けるもののなかなかご来店頂けなかったお客様。でもある頃より常連さんになって頂き、本当に大切なお客様になって頂いたお客様と最後はマンツーマンのレッスン。伝えたかったことを1つずつお伝えし、感謝の気持ちを1つづずイントラ...

本日のお客様は偶然にも私の母校であるファーストシップの生徒さん。RYT200の資格を取っている最中とのことです。私の今でも大切な場所、ヨガの勉強を頑張っていることを聞いて嬉しくなりました★将来、Cafeyogaのインストラクターかもしれません。本日湘南では、お祭り、花火大会という...

約1年ぶりにYUMに帰ってきました!! RYT200を取得してすぐYUMで活動させて頂いて、その当時は3人で回すリレー式をメインでやらせて頂いておりましたので、１人で1時間のレッスンは初。緊張しましたが、コアを呼吸とともにフローで気持ちよく鍛えるヨガ、私らしいレッスンはできた気が...

海風気持ちよくCafeのテラスでCAFEYOGA!!本日は、朝6時の始発で群馬からお客様来ていただけました！お子様と来ていただける方もいて、さまざまな人が集える素敵な空間です!！海を目の前にヨガをしたかったということで、海の匂いを感じながら、フローヨガを楽しんでいただきました！！

海、富士山を見ながらテラスヨガ。本日は、朝早いの苦手だったけど、意外に起きれる＆早起きはきもちいいとの声をお客様から頂きました。土曜の朝は早起きして朝ヨガ、オススメです♥帰りに、地元の人おすすめの生シラス丼食べに行きました！すごく美味しかったぁ。