12/13(水) 12/27(水) 夜のCafeyoga開催@外苑前

青山🌎GLOCAL CAFE  夜のカフェヨガ

卒業レッスン行います♡

12月13日と26日の2days！

水曜の19:30〜会社終わりに、気持ちよくヨガしませんか?

会社終わりに体幹鍛えて、脱メタボ＆伸びて伸びて肩こり解消スッキリしましょう！

■12月27日水曜日　19:30〜20:30

-中川さほ先生とのコラボ企画-

2017年最終クラス

108回太陽礼拝ー1年に感謝を込めてー

108回というのは日本にも馴染みのある煩悩の数です。

煩悩の数だけ太陽礼拝を行うことによって、煩悩を取り払うとも言われてます。

初心者でも大丈夫。

自分と向き合いきつい時は、休むことも大事です。

2017年年末に今年１年の感謝と2018年の飛躍に向けて、108回太陽礼拝を行ってみませんか?

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場所: GLOCALCAFE

日時: 12/13、12/27(Wed) 19:30〜20:30

レッスン費: 1080円

(マット込み、オレンジジュース🍊付)

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